夜景学　夜景色彩論

　ヤケニスト（夜景鑑賞者）諸氏は、すでにお気づきのことだと思うが、夜景にはさまざまな色がある。しかし夜景鑑賞により、身体、精神に嬉しい効果・効能が得られることをご存知でしょうか？　小生はここ数年、夜景の色と人体との関係性を研究してきました。
　ここでは、代表的な6つの夜景色の効果・効能を記すことにしましょう。
　各色の部分をクリックすると更に詳しい説明とその代表的スポット紹介が現れます。

色の効果＆効能

　■青の夜景は、鎮静効果・リラックス効果があり、不眠症、関節炎、肩こり、リューマチになどに効く。また、エネルギーの代謝を抑制し、血圧・体温を下げる。そのため、副交感神経が刺激され、脈拍・呼吸数を減少。落ち着いた精神状態に導く。すると副次的に洞察力、観察力が高まり、自分のポリシーを確固たるものにできるようになるのだ。

　■赤の夜景は、血液の循環を良くし、アドレナリンの分泌を活発化。この興奮作用により気分が高揚し、勇気・行動力・自信・情熱を引き起こす。さらには、アドレナリンは何かを創造するための勇気、強い意志となるエネルギーを補給するパワーを生み出す。

　■黄色の夜景は、明るさ、開放的気分、愉快さ、軽快さを表す。知性を与え、理解力を深め、精神的レベルを向上。ひ臓の沈静化、リンパ系を活性化、肝臓障害の軽減を促す効果があるのだ。

　■オレンジの夜景は、エネルギーの循環を良くし、痙攣を押さえ、緊張を解きほぐす。よって自立神経が刺激されて、消化作用が促進される。また精神的苦痛を癒しプレッシャーや、ショックを取り払うので、喜び、活発さが芽生え、開放的な気分にさせる。

　■緑の夜景は、身体をリラックスさせ、自然な状態に戻し、前向きなパワーをもたらす。若さを取り戻したり、迷いや不安を取り除き決断を促す。光を浴びているうちに、苦痛と緊張が解かれ、希望が満ち溢れてくるだろう。

　■紫の夜景は、細胞内の光回復要素を刺激してＤＮＡの損傷を修復する効果をもたらす。すると血がきれいになり、体内に浄化作用をもたらされる。よって深い落ち着きが得られるようになる。

　■ロイヤルブルーの夜景は、精神的安定剤になる。すると五感が活性化し、先見性や予知能力が強力なものになるため、商品開発力などの企画・アイデア力が高まる。また眼のまたたきを抑制するため、眼の興奮を和らげる効果があるのだ。

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